Da eine Entscheidung für eine Psychotherapie weitreichende Folgen hat muss die Zusammenarbeit zwischen Patient:in und Therapeut:in in mehreren Sitzungen erprobt werden. Die probatorischen Sitzungen (5-7 Sitzungen) vor Beginn einer Psychotherapie dienen dazu eine Entscheidung für oder gegen eine Psychotherapie mit diesem:r Psychotherapeut:in und eine Auswahl des Behandlungsverfahrens zu treffen.